Как проснуться вовремя

Одно из миллионов пособий из серии "Как стать" или "Как быть"...
Сегодня разговор о сне.
Не факт, что оно именно для тебя.
Но попробуй - вдруг это то, что нужно.

Спать надо достаточное количество времени. Очень трудно подняться после бессонной ночи, а хроническое недосыпание делает эту проблему непреодолимой. Нужно определить, сколько требует ваш организм сна в сутки и спать это количество часов, которое, в свою очередь, зависит от вашей физической и умственной нагрузки в течении суток. Не смотря на большее количество часов для сна на выходных - в будние дни тоже нужно спать достаточно. Выспаться, как и наесться впрок - нельзя.

Войдите в ритм. Наш организм живет по определенному ритму, так называемый "суточный цикл", и попасть в него очень важно для хорошего самочувствия и полноценного отдыха. Для это нужно попробовать ложиться спать в одно и то же время несколько дней подряд. Результат, как говориться, будет на лицо. Если будете просыпаться до будильника - нужно сместить время чуть-чуть вперед, а если после - соответственно, назад.

Еще влезешь

Крым, прибрежный ресторанчик.
Сидим с пятилетним сыном, который сдуру влез рукавом в тарелку с борщем...
С рукава стекают струи, смотрит, хлопает глазками.
Я начинаю сынка грузить.
- Как же ты мог, доколе...
- Папа, я случайно...
- Смотри, у меня такие же рукава, но я никогда не влезал в борщ... ни специально, ни случайно!!!
- Что, никогда?
- Представь, ни разу!!!
- Папа, но ты еще ведь молодой человек... не переживай... еще влезешь...
Я в пять лет так не умел отмазываться...

Замена водительского удостоверения

Речь пойдет о, казалось бы, простом и давно всем известном процессе замены старого водительского удостоверения. Казалось бы... вот именно, что по началу это только казалось таким простым делом, даже мне, человеку, обходящему стороной ГИБДД и МРЭО и все, что связано с ними. Даже я думал, что все будет быстро, легко и просто, ведь процесс давно налажен, 21-й век на дворе и наверняка уже многие права поменяли или им менять позже, но никак не в те же дни. Как сильно я ошибался, вы поймете из дальнейшего повествования.

Как у человека уже достаточно пожившего на этом свете и понявшего, что без планирования далеко не уйдешь, в моем календаре заранее была жирно выделена дата замены ВУ (водительского удостоверения). Заранее - это аж за три месяца, до этого события. Я знал, что понадобятся, какие-то документы, что придется идти в МРЭО и конечно, что нужны будут деньги, но все это тогда казалось сущей ерундой и у меня не было даже тени сомнения в своих силах. Именно поэтому, наверно, я и дотянул до самого конца, как говорится «приперло к стенке», поэтому и вышло все так суматошно и бестолково.

Женщина в зеркале

К интересному выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Они доказали, что женщины не способны адекватно воспринимать свое отражение в зеркале. Дамы видят себя ниже и толще.

Эксперты провели эксперимент: они попросили волонтеров поместить свою левую руку под экран и правой рукой указать очертания другой руки. Все добровольцы, принявшие участие в эксперименте, воспринимали свои пальцы короче и толще, чем на самом деле. А толщина рук, воспринимаемая человеком, оказывалась на 2/3 больше, чем есть на самом деле.

То же самое происходит, когда человек смотрит на свое отражение в зеркале. Особенно это свойственно женщинам, потому что они щепетильнее мужчин относятся к своей фигуре. Так, когда представительница прекрасного пола смотрит на свое отражение, она преувеличивает ширину и преуменьшает длину всех частей своего тела.

Стадии взросления

Взросление среднестатистического человека можно разбить на 4 стадии.
1) Боится фильмов про Фредди Крюгера.
2) Смеётся над фильмами про Фредди Крюгера.
3) Предаётся ностальгическому умилению от фильмов с Фредди Крюгером.
4) Согласен с Фредди Крюгером. Так этим подросткам и надо, старших нужно слушаться!

Легионер межпланетной экспедиции

На днях, сижу, трясусь, пишу ответ на билет.
Заховит Серега следующим...
И громко так преподу:
- Легионер двенадцатой межпланетной экспедиции флота третьей межгалактической конфедерации Сергей Т.
Я чуть карандашом не подавился.
Препод ему:
- Молодой человек, вы белены объелись, вы что себе позволяете, каждый уважающий себя легионер должны знать, что в составе третьей межгалактической было всего десять экспедиций!
Кстати сдал, на четверку.

Мужская гениальность

Поражаюсь мужской гениальности!
Вот лень человеку сварить себе обед.
Зато пойти в гараж, разогреть машину...
Смотаться за мной на другой конец города...
Забрать меня с работы в обеденный перерыв домой...
Чтобы я что-нибудь приготовила...
Да запросто!!!

Протоколы суда по разводам

• Как с ней жить, если она змея не по восточному календарю, а по жизни!
• Ее мать лезла в нашей семье во все дырки, и даже в постели нами пыталась руководить!
• Мои груди наперстками обозвал! Это у него наперсток там, где у других, что надо!
• Ничего хорошего, кроме денег на аборты, я от него так и не увидела!
• Я не сексуальная?! Всем сексуальная, а его мизинцу нет!
• А сейчас, после развода, потрогай свою голову. У тебя рогов больше, чем волос!
• Дегустатор он не только по профессии, но и по женской линии!
• Из моей пышнотелой девушки получилась тошногрудая баба.
• Она ужасно нудная: постоянно просит денег и секса...
• Это я-то холодная в постели как сосулька?! Это у него сталактит вековой давности!
• Он постоянно тащит в постель всякую дрянь: то соседку, то почтальоншу, то меня...

Скорая из психушки

Друган закончил мед и теперь работает на скорой врачом-терапевтом.
Работает на Московке - это один из отдаленных от центра Омска районов.
Недавно у них был вот такой прикольный случай.

На конечной остановке стоит киоск. Около него сидят бритоголовые молодые люди в количестве пяти человек и пьют водку. Когда кончается водка, они покупают очередную бутылку. Дальше события разворачиваются как в американской комедии. Подъезжает карета скорой помощи. Из нее выходит девочка - врач, покупает себе что-то поесть. И тут эти парни, увидев ее, давай к ней приставать. Сначала хи-хи, ха-ха, а потом и в лес потащили, сами догадайтесь для чего... Ну и на беду этих парней скорая оказалась из... психушки.

Как работает мозг

Статьи о различных техниках повышения работоспособности, улучшения памяти, самомотивации и так далее уже давно популярны в определенных кругах. Увы, зачастую авторы этих статей совершенно не представляют себе, что такое мозг, как он работает и почему всё устроено именно так. Прежде всего, необходимо понять вот что:

Думать - дорого

Изложенные ниже сведения почерпнуты, большей частью, из книги С.В.Савельева «Происхождение мозга», которую я настоятельно рекомендую к прочтению, наряду с трудами Ричарда Докинза и Конрада Лоренца.

Мозг возник в результате эволюции как гибкий, универсальный и быстрый решатель. Обладание мозгом делает животное значительно более приспособленным, особенно в экстремальных ситуациях. Однако за все приходится платить: мозг - чрезвычайно затратный орган. У человека интенсивно работающий мозг потребляет четверть (!) ресурсов всего организма. Проблема заключается ещё и в том, что мозг никогда не находится в состоянии покоя; даже отдыхающий мозг потребляет 10% энергии организма, при этом составляя всего 2% от его массы. Кроме того, организм элементарно не в состоянии поддерживать интенсивную работу мозга в течение длительного времени, через какое-то время неизбежно наступает нервное истощение. Ко всему прочему, мозг, лишенный нужных ресурсов (кислорода прежде всего), практически мгновенно (в течение 5 минут) погибает.
Назад 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 11 Вперед